Timun sering kita gunakan untuk lalapan. Dalam timun, vitamin C nya
cukup banyak, folat yang berfungsi mengurangi resiko penyakit jantung
dan depresi pun juga lumayan banyak.
Selain itu, ada juga mangan,
serat, magnesium, klorofil dan lutein. Selain timun dapat menjaga
kesehatan penceernaan, dia juga dapat menyegarkan tubuh karena kandungan
airnya yang banyak.
0 komentar:
Posting Komentar